이갈이
01
이갈이란?
이갈이란 무의식 중에 특별한 목적없이 윗니와 아랫니를 맞대어 치아를 갈아내는 행위를 말합니다. 수면시 무의식중에 불쾌한 소리를 유발하기 때문에 주변 사람들에게 피해를 줄 수 있으며, 증상이 심할 경우 턱 주변 근육 통증 또는 턱관절 질환을 유발하며, 치아에 무리한 힘이 지속적으로 전달되면서 치아가 예민해지고 마모될 수 있으며, 심할 경우 파절까지 진행되기도 합니다.
![](/images/combident-jaw-joint-treatment/Artboard-10%404x-100.jpg)
02
이갈이 원인
이갈이의 원인은 현재 명확히 밝혀지지 않았으며, 스트레스, 치열, 중추신경장애, 알레르기, 유전적 요인, 환경적 요인, 호르몬의 변화 등 여러 가지 요인이 제기되고 있습니다. 건강한 성인을 대상으로 심리학적 평가를 진행한 결과 환경적 요인으로 인해 스트레스가 심하거나 정서적으로 불안할 경우 이갈이 증상이 나타날 확률이 더 높다고 알려져 있으며, 한 가지 원인이 아닌 복합적으로 작용하여 증상이 나타나는 것으로 보고 있습니다.
![](/images/combident-jaw-joint-treatment/%E1%84%90%E1%85%A5%E1%86%A8%E1%84%80%E1%85%AA%E1%86%AB%E1%84%8C%E1%85%A5%E1%86%AF-05.jpg)
03
이갈이 증상
수면 중 무의식중에 지속적으로 이를 악물거나 수평 방향으로 이를 좌우로 움직이는 이갈이 증상이 지속될 경우 다음과 같은 증상이 나타날 수 있습니다.
![](/images/combident-jaw-joint-treatment/%404x.png)
치아마모
지속적인 압력으로 인하여 치아가 마모되거나 치아와 잇몸 경계 목부분이 압력으로 인해 패일 수 있습니다.
![](/images/combident-jaw-joint-treatment/copy%404x.png)
치아파절
무의식중에 발생하는 순간적인 힘으로 인해 치아가 파절될 수 있으며, 치아가 예민해지고 시린 증상이 동반될 수 있습니다.
![](/images/combident-jaw-joint-treatment/copy-2%404x.png)
근육통증
수면 중 지속적인 긴장성 수축과 율동성 자적 근육 활동이 일어나면서 비정상적인 힘으로 인해 턱관절 주변과 관자놀이 등이 뻐근하거나 통증이 발생할 수 있습니다.
![](/images/combident-jaw-joint-treatment/copy-3%404x.png)
턱관절 질환
과도한 힘으로 인하여 턱관절 주변 근육과 관절에 손상이 발생하여 턱관절에서 소리가 발생하거나 통증을 동반한 턱관절 질환을 유발할 수 있습니다.
04
이갈이 치료
이갈이의 경우 여러 가지 원인이 복합적으로 작용하기 때문에 이갈이의 원인을 근본적으로 제거하는 것은 어려울 수 있으며, 현재 주로 사용되는 치료 방법은 약물 치료를 통해 근육을 이완시키고, 보조 장치를 이용하여 치료를 진행하는 것입니다.
![](/images/combident-jaw-joint-treatment/copy-4%404x.png)
약물치료
턱관절 질환 증상과 통증이 발생하는 경우 근육 이완제와 소염제를 복용하여 통증과 근육 긴장을 완화하는 약물치료가 병행됩니다.
![](/images/combident-jaw-joint-treatment/copy-5%404x.png)
주사요법
턱관절 주변의 저작근과 측두근에 보톡스를 통해 근신경계로 가는 신경전달 물질을 억제하여 비정상적으로 커진 저작근의 힘을 약화시켜 증상을 완화하는 데 도움을 줍니다.
![](/images/combident-jaw-joint-treatment/copy-6%404x.png)
보조장치
플라스틱 재질의 스플린트 장치를 이용하여 교합력을 고르게 분산시키고 치아가 마모되는 것을 예방하여 턱 근육과 관절에 주는 스트레스를 줄일 수 있습니다.
![](/images/combident-jaw-joint-treatment/copy-7%404x.png)
생활치료
평소 구강악습관(이 악물기, 한쪽으로 씹기 등)을 찾아 적극적으로 개선하고, 마사지와 찜질을 통해 통관절 주변 근육을 이완시키는 것이 도움이 될 수 있으며, 심리적인 영향이 크므로 충분한 휴식과 스트레스 관리가 중요합니다.